Flashback

Forskning om massagens effekter

Det finns en vondst

Allt fler företag har börjat erbjuda anställda massage på jobbet. Att få en behandling av en professionell massör är en skön avslappning och en stund av återhämtning som gör att det går att ge mer under arbetsdagen, men massage är mycket mer än så. Forskning visar att massage har en rad med positiva hälsoeffekter, från att minska stress och öka koncentrationsförmågan till att stärka immunförsvaret och förebygga skador. Massage är en effektiv form av friskvård som kan minska sjukfrånvaron, öka engagemanget och produktiviteten, förbättra arbetsmiljön och ge en starkare och gladare personal. Här är de främsta anledningarna till att ni ska börja med massage på er arbetsplats.

Läs vad 29 kunder tycker om Rosa Maria's Massage & Friskvård

Var dag börjar med teori ca 1 timma, sedan blir det en foto rast och sedan övar man praktiskt på varandra. Därefter har vi lunchrast. Efter lunchen har vi återigen hypotes, kort rast, mer praktik, och försåvitt vi hinner med så avslutas dagen med att man repeterar behandlingar gällande varandra. Går kursavgiften att delbetala? Dom korta kurserna går inte att delbetala. De lite längre kurserna kan hane delbetala genom att dela upp både utbildning och betalning. Det brukar mestadels bli något dyrare. Man kan likaså delbetala i förväg.

Snittbetyg: 5

Vi har noga läst på samt konsulterat läkare om de bästa rutinerna förut att kunna fortsätta bedriva verksamheten gällande ett säkert och bra sätt. Nedom presenterar vi hur vi ser gällande situationen, vad vi gör som affärsverksamhet och vad vi förväntar oss bruten dig som kund. Som situationen tittar ut nu så har vi gjort valet att tillsvidare ha våra mottagningar öppna.

Är det här ditt företag?

Idag konstaterar forskare världen över att knådning, p g a dess specifika belastning och töjning på vävnaderna, framförallt gällande muskler, blodkärl, nerver och hud, påverkar det autonoma icke viljestyrda nervsystemet vilket sedan reflexmässigt ökar blodcirkulationen, hormoner såsom ger lugn frigörs och musklernas spänningsgrad minskar samtidigt som koncentrationsförmågan ökar samt immunförsvaret stärks. Här nedan följer sammanfattning av ett antal forskningsresultat. Önskar ni info om våra behandlingar så hittar du det här. Svensk klassisk knådning mot generaliserat ångestsyndrom GAD testades inom en randomiserad, enkelblind studie. De fick behandling två gånger i veckan inom sex veckor. Gruppen som fick knådning istället för lätt beröring visade gällande desto större reducering av ångest. Forskarna tycker att svensk massage är ett effektiv behandling mot ångestsyndrom. Att erhålla musklerna knådade är avslappnande och härlig, men det går djupare än odla.

Det finns en speciella

Massage förbättrar de kognitiva förmågorna

Vill du lämna en recension om ett kurs eller en arrangör på kurser. Då bidrar du med att assist andra att hitta en kurs. Läs gärna vår recensionspolicy om hur vi godkänner och publicerar recensioner. Ladda ned recensionspolicyn här! Visa kurser. Välj fack Distans.

Leave a Reply